1階・2階の1錬全て68.04m²（16席）が使用可能。
2階の共有スペース、個室利用希望があった場合、
1階スペースを提供。
Access：JR「御嶽」駅から徒歩約5分
東京都青梅市御岳本町338-2
WEB：http://a-flow.info
利用可能日：火曜・水曜・木曜
火曜・水曜・木曜・金曜（2021年1月以降）
利用可能時間：10:00～13:00
10:00～17:00（2021年1月以降）
※要予約・ご予約は利用日の3日前17時まで
※対象期間内の祝日、年末年始 2020年12月25日～2021年1月11日はご利用できません
※飲食物の持ち込みOK